La chaîne propose des conseils pour prévenir et gérer les réactions psychologiques liées au confinement du cononavirus. Le projet collaboratif a été élaboré par trois médecins psychiatres : les Docteurs S Mouchabac et F Ferreri, PH dans le Département de Psychiatrie et Psychologie Médicale de l’hôpital St Antoine à Paris (DMU Neurosciences, APHP 6.0, Sorbonne université) et le Docteur A Bourla, PH Attaché dans le Département de Psychiatrie et Psychologie Médicale de l’hôpital St Antoine à Paris et médecin dans le groupe INICEA. Musique : J Boirivant (The Diligence)

Que pratiquer comme méditation en tant de crise? Vous trouverez un article qui vous explique deux manières de procéder : vous pouvez suivre un programme pré-établi sur une semaine ou alors choisir la méditation en fonction de votre besoin.

Au coeur de la tourmente, notre esprit s'agite submergé par des vagues d'émotions. Ceci est profondément humain. Comment ne pas rajouter de la souffrance à une situation difficile à vivre? Comment entrevoir l'opportunité de passer du mode faire au mode être?

D'autres méditations en lien avec la crise du Covid seront bientôt disponibles!

Portée par la Fondation FondaMental, CovidÉcoute se veut un site d’accès à des téléconsultations d’écoute et de soutien psychologique ainsi qu’à des supports pour s’aider soi-même. Le développement de l'offre a été soutenu par les sociétés PwC, AXA et sa plateforme Qare, l’AFTCC, l’Encéphale Online, et la Fondation Pierre Deniker. CovidÉcoute propose de prendre en charge, sur le plan national et de manière bénévole, les situations de stress des personnes souffrant de la crise sanitaire. Il s’agit de répondre au besoin psychologique immédiat et de prévenir des situations de stress post traumatiques ou d’états dépressifs.

« Ce mini-site est né en mars 2020 d’une initiative du dr D Gourion, psychiatre du campus d’HEC Paris. Alimenté par des étudiants, des professeurs et des collaborateurs d’HEC, avec l’appui de la direction des Affaires étudiantes et de la direction de la Communication d’HEC Paris, il se veut collaboratif et évolutif. Son objectif est simple : partager témoignages, idées, contenus et documents utiles pour traverser sereinement les périodes de confinement dues à l’épidémie de Covid-19.

Chacun est invité à rester chez soi pour éviter la propagation du virus Covid-19 jusqu'au 31 mars minimum. C'est l'occasion de découvrir l'exceptionnelle offre culturelle numérique proposée par le ministère de la Culture et ses nombreux opérateurs. Des activités ludiques, pédagogiques et culturelles sont proposés pour les enfants, tout public et les parents!